La Historia
Descubre cómo transformar tu vida con "Dejar de amargarse para ImPerfectas", un libro que te invita a adoptar una perspectiva más positiva. Este manual de autoayuda, escrito por Raquel Córcoles, ofrece herramientas prácticas y consejos inspiradores para dejar atrás los pensamientos negativos y abrazar la felicidad. Con un enfoque fresco y accesible, es una lectura imprescindible para quienes buscan un cambio real.
¿De qué trata este libro?
En "Dejar de amargarse para ImPerfectas", la autora propone un viaje hacia el autoconocimiento y la positividad. A través de la voz de diferentes expertos, desde psicólogos hasta neurocientíficos, nos ofrece un enfoque integral que combina ejercicios prácticos, reflexiones y técnicas de bienestar. Además, incluye un plan de 21 días que te guiará para liberar tu mente de las amarguras y fomentar una actitud más optimista y activa.
¿Para quién está recomendado?
- Lectores que buscan mejorar su bienestar emocional.
- Personas interesadas en el desarrollo personal y la autoayuda.
- Nivel: juvenil / adulto.
¿Qué te aporta este libro?
Este libro no solo te brinda consejos, sino que te ofrece un cambio de mentalidad. Aprenderás a identificar y desafiar esos pensamientos negativos que te sabotean, mientras te sumerges en prácticas que fomentan la felicidad y el bienestar. Es una fuente de inspiración constante que te empodera a tomar control de tu vida.
Aspectos destacados
- ✔ Estilo narrativo cercano que conecta con el lector.
- ✔ Enfoque multidisciplinario que combina psicología, neurociencia y coaching.
- ✔ Ejercicios prácticos y reflexiones que facilitan el aprendizaje.
- ✔ Plan de 21 días para cultivar una mentalidad positiva.
Temáticas y contexto
Este libro pertenece al género de autoayuda y desarrollo personal, y se destaca por su enfoque práctico en la mejora de la calidad de vida. Se relaciona con otros títulos en el ámbito del bienestar emocional y la psicología positiva, brindando una perspectiva única que invita a la reflexión y la acción.
Por qué puede interesarte
Si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos negativos o simplemente deseas mejorar tu bienestar general, este libro es para ti. La autora te acompaña en un viaje personal hacia la autoaceptación y la felicidad, ofreciendo herramientas que podrás aplicar en tu vida diaria. ¡Atrévete a cambiar tu perspectiva!
Hazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.
Ficha técnica del libro
- Título: Dejar de amargarse para ImPerfectas
- Autor/a: Raquel Córcoles
- Editorial: Zenith
- ISBN: 9788408131854
- Idioma: Castellano
- Encuadernación: Tapa blanda
- Número de páginas: 216
- Tiempo de lectura estimado: 4 horas 30 minutos
- Fecha de publicación: 28/10/2014
- Año de edición: 2014
- Colección: Para ImPerfectas
- Lugar de publicación: Barcelona
- Medidas: 14.5 × 21.0 cm
- Temáticas: Estilo de vida y consejos prácticos · Mascotas y animales domésticos
Description
Descubre cómo transformar tu vida con "Dejar de amargarse para ImPerfectas", un libro que te invita a adoptar una perspectiva más positiva. Este manual de autoayuda, escrito por Raquel Córcoles, ofrece herramientas prácticas y consejos inspiradores para dejar atrás los pensamientos negativos y abrazar la felicidad. Con un enfoque fresco y accesible, es una lectura imprescindible para quienes buscan un cambio real.
¿De qué trata este libro?
En "Dejar de amargarse para ImPerfectas", la autora propone un viaje hacia el autoconocimiento y la positividad. A través de la voz de diferentes expertos, desde psicólogos hasta neurocientíficos, nos ofrece un enfoque integral que combina ejercicios prácticos, reflexiones y técnicas de bienestar. Además, incluye un plan de 21 días que te guiará para liberar tu mente de las amarguras y fomentar una actitud más optimista y activa.
¿Para quién está recomendado?
- Lectores que buscan mejorar su bienestar emocional.
- Personas interesadas en el desarrollo personal y la autoayuda.
- Nivel: juvenil / adulto.
¿Qué te aporta este libro?
Este libro no solo te brinda consejos, sino que te ofrece un cambio de mentalidad. Aprenderás a identificar y desafiar esos pensamientos negativos que te sabotean, mientras te sumerges en prácticas que fomentan la felicidad y el bienestar. Es una fuente de inspiración constante que te empodera a tomar control de tu vida.
Aspectos destacados
- ✔ Estilo narrativo cercano que conecta con el lector.
- ✔ Enfoque multidisciplinario que combina psicología, neurociencia y coaching.
- ✔ Ejercicios prácticos y reflexiones que facilitan el aprendizaje.
- ✔ Plan de 21 días para cultivar una mentalidad positiva.
Temáticas y contexto
Este libro pertenece al género de autoayuda y desarrollo personal, y se destaca por su enfoque práctico en la mejora de la calidad de vida. Se relaciona con otros títulos en el ámbito del bienestar emocional y la psicología positiva, brindando una perspectiva única que invita a la reflexión y la acción.
Por qué puede interesarte
Si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos negativos o simplemente deseas mejorar tu bienestar general, este libro es para ti. La autora te acompaña en un viaje personal hacia la autoaceptación y la felicidad, ofreciendo herramientas que podrás aplicar en tu vida diaria. ¡Atrévete a cambiar tu perspectiva!
Hazte con este libro y empieza a disfrutarlo desde el primer momento.
Ficha técnica del libro
- Título: Dejar de amargarse para ImPerfectas
- Autor/a: Raquel Córcoles
- Editorial: Zenith
- ISBN: 9788408131854
- Idioma: Castellano
- Encuadernación: Tapa blanda
- Número de páginas: 216
- Tiempo de lectura estimado: 4 horas 30 minutos
- Fecha de publicación: 28/10/2014
- Año de edición: 2014
- Colección: Para ImPerfectas
- Lugar de publicación: Barcelona
- Medidas: 14.5 × 21.0 cm
- Temáticas: Estilo de vida y consejos prácticos · Mascotas y animales domésticos
