La Historia
🌟 Descubre la conexión entre emociones y peso
En CAT, la Dra. Pilar Senpau nos invita a reflexionar sobre una realidad que afecta a muchos: la relación entre nuestros sentimientos y el peso que llevamos en nuestro cuerpo. Este libro revela que perder o ganar kilos va más allá de simplemente seguir una dieta; se trata de cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones alimenticias. Con un enfoque fresco y emocional, aprenderás que entender esta conexión puede transformar tu forma de abordar la salud y el bienestar.
🎯 Público objetivo
CAT está pensado para:
- 👩⚕️ Professionales de la salud que buscan integrar la psicología emocional en su práctica.
- 💪 Personas que desean comprender la relación entre emociones y conducta alimentaria.
- 🏃♀️ Aquellos que desean aprender a manejar sus sentimientos para mejorar su relación con la comida.
- 📚 Estudiantes de psicología y nutrición que buscan ampliar su comprensión del comportamiento humano.
El enfoque único de Senpau, centrado en emociones y experiencias reales, la distingue de otros títulos, ofreciendo una lectura reveladora y aplicable.
👁️🗨️ Beneficios y aprendizajes
Al sumergirte en las páginas de CAT, descubrirás:
- 🧠 Conexiones emocionales: Cómo las emociones influyen en tus hábitos alimentarios.
- 📖 Historias inspiradoras: Treinta relatos reales que muestran cómo otros han enfrentado sus desafíos.
- 🔑 Estrategias prácticas: Claves para transformar tu relación con la comida a través de la comprensión emocional.
- 💡 Enfoque humanizado: Un lenguaje accesible que facilita la conexión con el lector.
✨ Potencia tu viaje hacia la salud emocional
No dejes pasar la oportunidad de cambiar tu perspectiva sobre la alimentación y el bienestar. CAT te proporciona las herramientas necesarias para explorar el vínculo entre tus emociones y tu peso, guiándote hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. ¡Empieza hoy tu viaje hacia el autoconocimiento y la transformación personal!
📘 Ficha técnica del libro
- 🖋 Autor: SENPAU, PILAR
- 🏢 Editorial: PAGES EDITORS
- 📖 Número de páginas: 152
- 📏 Dimensiones: 241 x 151 mm
- ⚖️ Peso: 236 g
- 📚 Idioma: Catalán
- 📅 Fecha de edición: 06/09/2006
- 🧠 Materias: Psicología
- 🔢 ISBN: 9788497794381
Description
🌟 Descubre la conexión entre emociones y peso
En CAT, la Dra. Pilar Senpau nos invita a reflexionar sobre una realidad que afecta a muchos: la relación entre nuestros sentimientos y el peso que llevamos en nuestro cuerpo. Este libro revela que perder o ganar kilos va más allá de simplemente seguir una dieta; se trata de cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones alimenticias. Con un enfoque fresco y emocional, aprenderás que entender esta conexión puede transformar tu forma de abordar la salud y el bienestar.
🎯 Público objetivo
CAT está pensado para:
- 👩⚕️ Professionales de la salud que buscan integrar la psicología emocional en su práctica.
- 💪 Personas que desean comprender la relación entre emociones y conducta alimentaria.
- 🏃♀️ Aquellos que desean aprender a manejar sus sentimientos para mejorar su relación con la comida.
- 📚 Estudiantes de psicología y nutrición que buscan ampliar su comprensión del comportamiento humano.
El enfoque único de Senpau, centrado en emociones y experiencias reales, la distingue de otros títulos, ofreciendo una lectura reveladora y aplicable.
👁️🗨️ Beneficios y aprendizajes
Al sumergirte en las páginas de CAT, descubrirás:
- 🧠 Conexiones emocionales: Cómo las emociones influyen en tus hábitos alimentarios.
- 📖 Historias inspiradoras: Treinta relatos reales que muestran cómo otros han enfrentado sus desafíos.
- 🔑 Estrategias prácticas: Claves para transformar tu relación con la comida a través de la comprensión emocional.
- 💡 Enfoque humanizado: Un lenguaje accesible que facilita la conexión con el lector.
✨ Potencia tu viaje hacia la salud emocional
No dejes pasar la oportunidad de cambiar tu perspectiva sobre la alimentación y el bienestar. CAT te proporciona las herramientas necesarias para explorar el vínculo entre tus emociones y tu peso, guiándote hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. ¡Empieza hoy tu viaje hacia el autoconocimiento y la transformación personal!
📘 Ficha técnica del libro
- 🖋 Autor: SENPAU, PILAR
- 🏢 Editorial: PAGES EDITORS
- 📖 Número de páginas: 152
- 📏 Dimensiones: 241 x 151 mm
- ⚖️ Peso: 236 g
- 📚 Idioma: Catalán
- 📅 Fecha de edición: 06/09/2006
- 🧠 Materias: Psicología
- 🔢 ISBN: 9788497794381
